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TITOLO: |
Stufato di scarola e peperoni all'uvetta e olive nere |
RICETTA: |
Vegana |
CATEGORIA: |
Zuppe |
ORIGINE: |
Nessuna |
DIFFICOLTA': |
Facile |
OCCASIONE: |
Tutte |
PORZIONI: |
4 |
INGREDIENTI: |
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PREPARAZIONE: Lavate i peperoni, eliminate il picciolo, i semi e i filamenti bianchi interni e tagliateli a listarelle; mondate, lavate e affettate il sedano; mondate e affettate a velo i cipollotti. Ponete in una padella antiaderente il sedano e i cipollotti insieme con quattro cucchiai di olio extravergine di oliva e altrettanta acqua; aggiungete i peperoni e rosolateli per 2 minuti a fuoco vivo; abbassate il fuoco, coprite e fate stufare per 15 minuti. Mettete l'uvetta ad ammollare in una tazza di acqua tiepida; dopo corca 10 minuti lavatela sotto l'acqua corrente, scolatela e strizzatela bene. Lavate la scarola, eliminate le foglie esterne pił sciupate e scottate le altre in acqua bollente salata per 2-3 minuti; scolatele bene e mettetele ad asciugare su un canovaccio pulito, quindi tagliatele a strisce larghe 2 cm. Aggiungete la scarola e l'uvetta ai peperoni e continuate la cottura a fiamma media e recipiente scoperto per altri 10 minuti. Tritate grossolanamente le olive ed il prezzemolo mondato e lavato e con questo trito cospargete lo stufato di scarola e peperoni; salate, pepate e servite ben caldo. |
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COMMENTO: |
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