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TITOLO:
Zuppa di ceci
RICETTA:
Vegana
CATEGORIA:
Tutte
ORIGINE:
Nessuna
DIFFICOLTA':
Facile
OCCASIONE:
Tutte
PORZIONI:
4
INGREDIENTI:
300 gr di ceci,
1/2 cipolla,
4 cm di alga Kombu,
1 spicchio d'aglio,
un mazzetto di prezzemolo,
300 gr di pomodori maturi,
1 gambo di sedano,
1 piccolo cespo d'indivia,
olio, peperoncino e sale q.b.
Lasciare in ammollo i ceci per 24 ore con un pezzetto di alga kombu. In una pentola fate stufare con un cucchiaio di olio la cipolla, l'aglio ed il prezzemolo tritati.
Aggiungete poi i ceci scolati e l'alga, lasciateli insaporire qualche minuto mescolando. Ricoprite il tutto con un litro e tre quarti di acqua e salate. Intanto avrete pelato e tritato i pomodori e tagliuzzato l'indivia ed il sedano. Aggiungete ora alla minestra e coprite. Cuocere a fuoco basso per circa tre ore e mezza, senza mai togliere il coperchio.
Servire quindi su crostoni di pane tostato con sopra un po' di olio al peperoncino.
COMMENTO:
